" />
ホーム
著者
spring
こんにちは、springです。普段は会社に勤め多忙な日々を過ごしています。 40歳から本格的に体の変化を感じはじめた私は「40歳からの女の磨き方」について学びこのブログを始めました。学んだことをサクッと1分でまとめますので置き換え・時短で「華のある女組」に一緒に入りましょう。「毎日のモノ」選びが「美容・健康に良いモノ」へと変化させて、変わっていく自分を楽しみましょう🌸
2023年11月10日
【心と身体が整う】体を芯から温めデトックス 「よもぎ蒸し」の効果
2023年11月10日
【おとなの教養】ワイン 押さえておきたいぶどうの品種 カベルネ・ソーヴィニヨン
2023年11月9日
【美容に効く】美人を作るふわっと美容学 美髪 ケラチン編
2023年11月8日
【綺麗を育てる】美髪になる おすすめケアアイテム
2023年11月7日
【美容に効く】ふわっと美容学 乾燥肌対策と亜鉛
2023年11月6日
【綺麗を育てる】おすすめボディケアアイテム
2023年11月5日
【お肌のターンオーバーとセラミドの関係性】知識をつけて正しく乾燥肌対策を行いましょう！美肌に導く基礎アイテム
2023年11月4日
毎日使っている、髪・ボディ・フェイスのケア製品をまとめました。続けやすい価格帯で毎日丁寧にケアしています。
2023年11月3日
『からだと心に効く』ハーブティーの基礎知識 風邪から更年期障害・自律神経まで幅広く効果が期待できます。リラックス効果も◎
2023年11月2日
「ハーパーズ バザー 2023年12月号 HARPER’S BAZAAR ART 特別版」オシャレすぎる美しい表紙が目を惹く１冊です！
1
2
3
